Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Spigola alle nocciole e semi di chia
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porzioni
Összetevők
-
40 g di nocciole tostate
-
40 g di noci sgusciate
-
4 cucchiaini di semi di chia
-
2 spigole (branzini) i filetti senza pelle e spine
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
-
1 pizzico di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
25.6 g
Kalória
1569 kJ /
375 kcal
Zsír
29.8 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
1.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Secondi croccanti
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pepata di cozze
55 Min
Involtini di pesce spada alla pantesca
1 Std.
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 Std.
Polpo in rosso
35 Min
Lasagna di pesce e piselli
1 Std. 5 Min
Sardine al cartoccio
50 Min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 Std. 20 Min
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 Min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45 Min
Fish&Chips
2 Std.
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 Std.
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min