Kompatibilis verziók
Capesante su mais bianco, salamino piccante e pop corn (di Mirko Ronzoni)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 capesante
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe macinato fresco + q.b.
- 100 g di farina di mais bianca precotta
- 75 g di salame piccante a striscioline sottili
- 50 g di burro
- 50 g di popcorn salati
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1498 kJ / 358 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCalamari alla napoletana
40min
Platessa al pomodoro
30min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Polpette di tonno e ricotta
20p
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Pescatrice ai pomodorini
1h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Polpettone di tonno
35min
Polpette di merluzzo e patate
55 min.
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min