Eszközök és tartozékok
Tonno aromatizzato al profumo di limone
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
4 fette di tonno fresco (200 g l'una)
-
2 limoni, preferibilmente biologici la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline
-
1 spicchio di aglio
-
5 foglie di basilico fresco
-
5 foglie di menta fresca
-
10 g di erba cipollina fresca spezzettata
-
10 g di pinoli
-
50 g olio extravergine di oliva
-
180 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
44.2 g
Kalória
1887 kJ /
451 kcal
Zsír
29.8 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
1.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senza sale, con gusto
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmone e riso basmati con salsa all'aneto
45p
Sardine al cartoccio
50p
Filetto di trota con purea di broccoli
50p
Polpette di alici
55p
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35p
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40p
Zuppa di mare con patate
55p
Filetti di salmone in salsa di acetosa
40p
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45p
Insalata di legumi, tonno e avocado
20p
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35p
Fagottini di sogliola con verdure
55p