Eszközök és tartozékok
Stir-fried noodles with vegetables
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves peeled and crushed2
-
extra virgin olive oil30 g
-
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)200 g
-
carrot cut into thin sticks (5 cm long)150 g
-
celery stalk (approx 50 g), sliced1
-
onion cut into wedges40 g
-
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices200 g
-
leek cut into slices50 g
-
fine salt1 pinch
-
soy sauce30 g
-
water1000 g
-
coarse salt1 tbsp
-
Chinese vermicelli (glass noodles)100 g
-
fresh soybean sprouts100 - 150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.5 g
Kalória
618 kJ /
148 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
12.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Deliciously Light
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1 Std. 35 Min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1 Std. 15 Min
Penne with mussels
1 Std. 5 Min
Miso carbonara udon
25 Min
Kimchi risotto
25 Min
Gochujang seafood risotto
1 Std.
Pasta with lentils and sausage
35 Min
Sushi donuts
50 Min
Vegetable paella
40 Min
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 Min
Risotto with Parmesan cheese
30 Min
Rice salad with eggs and tuna fish
1 Std.