Eszközök és tartozékok
Pork tenderloin with mustard sauce
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
spring onions cut into pieces180 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
cornstarch10 g
-
white wine50 g
-
100 g water, plus 1/4 tsp meat stock pasteliquid beef stock100 g
-
wholegrain mustard1 tbsp
-
pork tenderloin (1-2 pieces), cut into slices (2-3 cm)700 - 800 g
-
fine salt to taste2 pinches
-
freshly ground black pepper to taste2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26.9 g
Kalória
1133 kJ /
271 kcal
Zsír
16.65 g
Rost
0.65 g
Szénhidrát
3.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Deliciously Light
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChinese pork with vegetables
1óra 20p
Meatballs with tomato sauce
45p
Meatloaf
1óra 20p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30p
Beef chili with lemon feta
45p
Meatballs with tomato sauce
45p
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1óra 10p
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1óra 5p
Chicken and warm potato salad
55p
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1óra 15p
Chicken and pepper souvlaki with rice
1óra 5p