Eszközök és tartozékok
Arabian chicken with couscous
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
couscous, medium350 g
-
water800 g
-
olive oil70 g
-
fine salt2 tsp
-
onions cut into halves200 g
-
carrots cut into pieces200 g
-
fresh ginger (3 cm), peeled and thinly sliced1 piece
-
1 tbsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
potatoes diced (1-2 cm)150 g
-
red peppers cut into bite-sized pieces200 g
-
aubergines cut into bite-sized pieces100 g
-
dried apricots cut into quarters100 g
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
hot paprika powder1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
chicken breast fillet cut into pieces (2 cm)500 g
-
fresh mint (választható) leaves only4 sprigs
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
42 g
Kalória
2971 kJ /
710 kcal
Zsír
20 g
Rost
15.6 g
Szénhidrát
87 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Quick Easy Dinners
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with tomato sauce
Nincs értékelés
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1óra 5p
Chicken and warm potato salad
55p
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1óra 15p
Chicken and pepper souvlaki with rice
1óra 5p
Caribbean stew and Steamed rice cups
9óra 15p
Korean barbecue pork with rice salad
40p
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1óra 40p
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1óra 25p
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1óra 10p
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45p
Spinach and cheese-filled meatloaf
1óra 15p