Kompatibilis verziók
Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Le gratin de pâtes
- 1500 g d'eau
- 1 c. à soupe de gros sel
- 300 g de pâtes sèches, type coudes ou coquillettes
- 500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
La sauce béchamel sans lactose
- 25 g d'huile neutre, et 1 c. à soupe
- 35 g de purée d'amande
- 40 g de farine blanche type 45
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'eau
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés (pour la finition) (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2236 kJ / 529 kcal
- Fehérje
- 26.8 g
- Szénhidrát
- 63 g
- Zsír
- 18.3 g
- Rost
- 4.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpätzles aux girolles
50 min
Salade de riz au thon et aux œufs
1 godz.
Risotto au poireau et à la pancetta
35 min
Penne aux crevettes, sauce verte
50 min
Pâtes au saumon, aneth et citron
40 min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45 min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1 godz.
Lasagne chèvre et courgette
1 godz.
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35 min
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20 min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 min