
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de gruyère
- 120 g d'oignon coupé en deux
- 180 g de carotte coupée en tronçons
- 200 g de blanc de poireau coupé en tronçons
- 150 g de céleri-rave détaillé en cubes
- 130 g de courgette coupée en tronçons
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 40 g de farine de blé
- 40 g de beurre
- 500 g de lait
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 80 g de camembert coupé en morceaux
- 40 g de fromage à tartiner nature
- 9 feuilles de lasagne précuite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 554 kcal / 2325 kJ
- Fehérje
- 21.3 g
- Zsír
- 30.3 g
- Szénhidrát
- 48.3 g