Eszközök és tartozékok
Crema de espinaca
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porciones
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
1 cebolla cambray sólo el bulbo
-
10 g de aceite de oliva
-
500 g de hojas de espinaca fresca
-
1 pizca de comino en polvo
-
550 g de agua
-
1 cucharadita de sal fina
-
40 g de crema de coco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
4 g
Kalória
290 kJ /
69 kcal
Zsír
5 g
Rost
4 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
RECETAS VEGANAS
8 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de zanahoria y espinacas
35p
Sopa italiana de papa
50p
Pancita de hongos
1óra
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45p
Sopa Thenthuk
1óra
Crema bretona (de judías blancas)
30p
Crema de andaricas
50p
Esquites asados de Coyoacán
30p
Sopa de ave
40p
Sopa miso con verduras
30p
Sopa de frijol con quinoa
1óra
Caldo de camarón
25p