Eszközök és tartozékok
Poulet au basilic
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 30p
6 portions
Összetevők
-
150 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
1 bouquet de basilic frais
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 c. à café de ras el-hanout
-
300 g de graine de couscous fines
-
80 g de raisins secs
-
2 filets de poulet coupés en deux
-
2 cuisses de poulet coupées en deux
-
500 g de patates douces coupées en morceaux
-
20 g de noix de coco râpée
-
80 g d'oignon
-
700 g d'eau
-
200 g de figues sèches
-
40 g d'amandes effilées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
36.7 g
Kalória
3425 kJ /
816 kcal
Zsír
36.8 g
Rost
11.5 g
Szénhidrát
84.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Les herbes aromatiques
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2óra 30p
Curry d'agneau du Cachemire
3óra 35p
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30p
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40p
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
45p
Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur
40p
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40p
Chili con carne
30p
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1óra 5p
Poulet et riz aux champignons
30p
Pain de viande aux épinards et au fromage
1óra 15p
Poulet rhum-coco
2óra 30p