Eszközök és tartozékok
Salade bretonne
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 15p
6 portions
Összetevők
La salade
-
500 g d'eau
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700 g de pommes de terre détaillées en dés
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8 fonds d'artichaut surgelés
-
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets
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100 g de mâche
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15 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
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185 g de thon en boîte au naturel égoutté
La vinaigrette
-
60 g d'échalotes coupées en deux
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60 g d'huile de tournesol
-
20 g de vinaigre de cidre
-
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17.5 g
Kalória
1053 kJ /
252 kcal
Zsír
11.3 g
Rost
7.5 g
Szénhidrát
20 g
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10 Recept
Franciaország
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