Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 3 garlic cloves
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 150 g Cheddar cheese, grated (see tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2017.1 kJ / 482.1 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 34.9 g
- Zsír
- 30.7 g
- Telített zsír
- 9.9 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 727 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Prawn Tempura Rolls
2h 40 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25min
Smoked Salmon Rolls
1 godz. 20 min
Mini Iced Fingers
2 Std. 10 Min
Savoury Apero Stars
40min
Frozen Champagne Jellies
Nincs értékelés
Monkey Bread (Małpi Chlebek)
3 Std.
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1 godz.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 Std. 45 Min
Crunchy Granola
1 godz. 45 min