Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 220 g water
- 1 ½ tsp sugar
-
2
tsp dried instant yeast
vagy 20 g fresh yeast, crumbled - 450 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 160 g frozen chopped spinach, thawed
- 160 g ricotta cheese
- 120 g grated mozzarella
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp garlic powder
- 3 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieces
- Kalória
- 435 kJ / 104 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 14.3 g
- Zsír
- 3.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Banana and Oat Muffins
35 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Smoked Salmon Rolls
1 Std. 20 Min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1 godz. 35 min