Eszközök és tartozékok
Pearl Barley Risotto with Asparagus
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Red Wine Reduction
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
garlic clove1
-
unsalted butter diced40 g
-
1 - 2 tsp vegetable stock paste, (see tips)meat stock paste (see tips)1 - 2 tsp
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
water250 g
-
red wine110 g
Pearl Barley Risotto
-
Parmesan cheese crust removed and cut in pieces (3 cm)50 g
-
leek (approx. 110 g), white part only, cut in 4 pieces1
-
extra virgin olive oil20 g
-
unsalted butter diced20 g
-
pearl barley300 g
-
100 g dry white wineverjuice (see tip)100 g
-
water750 g
-
2 tsp vegetable stock paste, (see tips)meat stock paste (see tips)2 tsp
-
baby beetroot peeled, quartered6
-
baby carrots peeled12
-
asparagus trimmed and cut in pieces (4 cm)1 bunch
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1430 kJ /
340 kcal
Zsír
14 g
Rost
12 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WHOLEFOOD COOKING
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Chana Masala
45p
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40p
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1óra
Lentil Curry (Dahl)
30p
Sweet Potato Curry
30p
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50p