Eszközök és tartozékok
Pearl Barley Risotto with Asparagus
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Red Wine Reduction
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
garlic clove1
-
unsalted butter diced40 g
-
1 - 2 tsp vegetable stock paste, (see tips)meat stock paste (see tips)1 - 2 tsp
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
water250 g
-
red wine110 g
Pearl Barley Risotto
-
Parmesan cheese crust removed and cut in pieces (3 cm)50 g
-
leek (approx. 110 g), white part only, cut in 4 pieces1
-
extra virgin olive oil20 g
-
unsalted butter diced20 g
-
pearl barley300 g
-
100 g dry white wineverjuice (see tip)100 g
-
water750 g
-
2 tsp vegetable stock paste, (see tips)meat stock paste (see tips)2 tsp
-
baby beetroot peeled, quartered6
-
baby carrots peeled12
-
asparagus trimmed and cut in pieces (4 cm)1 bunch
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
1430 kJ /
340 kcal
Zsír
14 g
Rost
12 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WHOLEFOOD COOKING
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Potato Pancakes
45p
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20p
Maple-glazed Carrots
45p
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30p
Tempeh Bolognaise
30p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2óra 45p
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40p
Spanakopita
2óra 10p
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1óra 15p