Eszközök és tartozékok
Superfood Salmon Salad
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
-
quinoa, tri-colour100 g
-
water1250 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
lemon thin peelings of skin only, no white pith½
-
garlic clove1
-
long red chilli½
-
olive oil60 g
-
fresh salmon fillet, skinless600 g
-
red pepper deseeded and cut in eighths1
-
red onion halved½
-
cucumber cut in pieces1
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
Dijon mustard1 tsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese crumbled150 g
-
vine tomatoes cut in pieces (2 cm)300 g
-
avocado flesh only, thinly sliced1
-
fresh chives thinly sliced2 Tbsp
-
kale thinly sliced100 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
dried cranberries2 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
2435 kJ /
579 kcal
Zsír
39 g
Rost
5 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WHOLEFOOD COOKING
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Vinaigrette
5p
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40p
Nachos with Chilli and Cheese
40p
Fresh Prawn Spring Rolls
1óra
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30p
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2óra 35p
Sheek Kebab
1óra 10p
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1óra
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1óra
Quick Cheese Soufflés
45p
Chilli Tacos
30p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p