Eszközök és tartozékok
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
30 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 chalotas
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de vino de Jerez dulce
-
500 g de judías verdes congeladas redondas
-
300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
18.67 g
Kalória
1254 kJ /
300 kcal
Zsír
20.29 g
Rost
6.05 g
Szénhidrát
10.69 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cenas rápidas
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLentejas al curry con pollo y manzana
40min
Guiso "mar y tierra"
50min
Lentejas pardinas con chorizo
2h
Judías verdes con patata y butifarra
45min
Patatas con almejas
40min
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1h
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30min
Sushi wrap
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Patatas guisadas con conejo
50min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Judías blancas a la toscana
35min