Eszközök és tartozékok
Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)
Előkészítés 10p
Összesen 3óra
12 rebanadas
Összetevők
-
75 g de habas secas de soja verde
-
75 g de garbanzos secos
-
150 g de trigo sarraceno en grano
-
200 g de harina de maíz certificada sin gluten
-
25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas (consultar lista FACE)
-
350 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
7.05 g
Kalória
693 kJ /
166 kcal
Zsír
4.71 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
24.66 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de croissant
6óra 30p
Pan blanco
1óra 40p
Pan de nueces
3óra 45p
Coca de Llavaneres
1óra
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16óra 15p
Chapata con masa madre
17óra
Roscas de limón y anís de Ribeira
2óra 30p
Naan indio
1óra 40p
Pan de trigo con masa madre
15óra
Roscón trenzado de brioche con avellanas
3óra
Panqué cubierto con chocolate TM6
1óra
Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)
11óra