Penne and vegetables

Penne and vegetables

3.3 223 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
brown onion (approx. 60 g), cut into halves
½
extra virgin olive oil
30 g
garlic cloves
2
bacon cut into pieces (1 cm) (optional)
40 g
water
800 g
salt
1 ½ tsp
tomato paste
1 tbsp
eggplant cut into cubes (1 cm)
100 g
zucchini cut into cubes (1 cm)
100 g
carrots cut into cubes (1 cm)
100 g
cherry tomatoes cut into quarters
100 g
penne pasta
350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1079.8 mg

Fehérje 14.5 g

Kalória 1743.8 kJ / 415 kcal

Zsír 9.4 g

Rost 6.4 g

Telített zsír 9.9 g

Szénhidrát 64.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

500 calorie meals 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta alla puttanesca

35p

Chicken pesto pasta

30p

Kalguksu (chicken noodle soup)

1óra 15p

Prawn yakisoba (TM6 only)

35p

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30p

Baked salmon sushi cups

30p

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40p

Risotto with zucchini and prawns

1óra 15p

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15p

Tagliatelle with porcini mushrooms

1óra

Korean chicken cheese tteokbokki

30p

Meat-free mushroom lasagne

1óra 30p

Összes megjelenítése