Eszközök és tartozékok
Mezze (dip de berenjena)
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 porciones
Összetevők
-
930 g de berenjenas cortadas a la mitad y con cortes diagonales en el centro
-
2 dientes de ajo
-
150 g de yogur griego
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
1 limón verde sólo el jugo
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de sal
-
1 hinojo sólo las hojas o al gusto
-
5 g de cebollín
-
semillas de ajonjolí, blancas para acompañar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Fehérje
3 g
Kalória
88 kJ /
8 kcal
Zsír
16 g
Rost
1 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PASCUA
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTostadas de atún con piña y vinagreta de soya
15p
Donas
2óra
Pescado para taquear
25p
Champiñones al ajillo
15p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Falafel
1óra
Ensalada de garbanzos con tofu
25p
Mini-frittatas
40p
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1óra
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45p
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30p
Huauzontles en caldillo de jitomate
50p