Eszközök és tartozékok
Bowl de arrachera con chile verde TM6
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
4 porciones
Összetevők
-
480 g de arrachera
-
1 cda de aceite de oliva extra virgen
-
sal para sazonar al gusto
-
pimienta negra molida para sazonar al gusto
Salsa Criolla (salsa de cebolla)
-
120 g de cebolla morada en rebanadas finas
-
60 g de pimiento amarillo en rebanadas finas
-
1 chile jalapeño sin semillas, en rebanadas finas
-
5 g de hojas de cilantro, frescas picadas
-
100 g de jugo de limón verde
-
¼ cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Salsa de chile verde
-
30 g de queso parmesano
-
1 diente de ajo pelado
-
5 g de hojas de cilantro, frescas
-
120 g de mayonesa
-
1 chile jalapeño sin tallo y sin semillas
-
30 g de aceite vegetal
-
15 g de jugo de limón verde
-
¼ cdita de sal o al gusto
Quinoa y arrachera
-
1000 g de agua
-
½ cdita de sal
-
240 g de quinoa en grano
-
300 g de papas cambray en mitades
-
4 huevos grandes enteros
-
2 cditas de aceite de oliva extra virgen
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
-
240 g de ensalada mixta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
900 mg
Fehérje
46 g
Kalória
3586 kJ /
857 kcal
Zsír
47 g
Rost
9 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BOWLS DE PROTEÍNA
8 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo en adobo con puré de plátano
1óra 15p
Paletillas de cordero asadas
2óra 40p
Cuscús de cordero
1óra 5p
Pollo con mole almendrado
2óra
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1óra 30p
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4óra 25p
Curry de calabaza y pollo
40p
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50p
Tortos de maíz al horno con picadillo y huevos de codorniz
1óra 15p
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1óra 5p
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55p
Mini pays de carne
Nincs értékelés