
Eszközök és tartozékok
Bowl de arrachera con chile verde TM6
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
4 porciones
Összetevők
-
de arrachera480 g
-
de aceite de oliva extra virgen1 cda
-
sal para sazonar al gusto
-
pimienta negra molida para sazonar al gusto
Salsa Criolla (salsa de cebolla)
-
de cebolla morada en rebanadas finas120 g
-
de pimiento amarillo en rebanadas finas60 g
-
chile jalapeño sin semillas, en rebanadas finas1
-
de hojas de cilantro, frescas picadas5 g
-
de jugo de limón verde100 g
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de sal o al gusto¼ cdita
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de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
Salsa de chile verde
-
de queso parmesano30 g
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diente de ajo pelado1
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de hojas de cilantro, frescas5 g
-
de mayonesa120 g
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chile jalapeño sin tallo y sin semillas1
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de aceite vegetal30 g
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de jugo de limón verde15 g
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de sal o al gusto¼ cdita
Quinoa y arrachera
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de agua1000 g
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de sal½ cdita
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de quinoa en grano240 g
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de papas cambray en mitades300 g
-
huevos grandes enteros4
-
de aceite de oliva extra virgen2 cditas
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
-
de ensalada mixta240 g
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
857 kcal /
3586 kJ
Fehérje
46 g
Zsír
47 g
Szénhidrát
63 g
Rost
9 g
Telített zsír
10 g
Nátrium
900 mg
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