Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Ensalada fresca de quinoa
Előkészítés 10p
Összesen 25p
6 porciones
Összetevők
Quinoa
-
de agua1000 g
-
de sal fina1 ½ cucharadita
-
de aceite de oliva20 g
-
de quinoa en grano250 g
Ensalada
-
de queso feta en trozos50 g
-
de lechuga romana1 pieza
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
-
de garbanzo, enlatado escurridos100 g
-
de pepino con cáscara, sin semillas y en trozos150 g
-
de jitomate guaje sin semillas y en trozos200 g
Aderezo de cilantro
-
de jugo de limón verde, recién exprimido30 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de aceite de oliva40 g
-
de hojas de cilantro, frescas10 g
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
200 kcal /
840 kJ
Fehérje
5 g
Zsír
13 g
Szénhidrát
18 g
Rost
3 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTEJA A MAMÁ
10 Recept
Mexikó
Mexikó
