Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

4.7 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

Usando el cortador

200 g de pepino kirby sin piel y sin semillas
250 g de piña trozos (aprox. 200 g cada una), peladas, cortadas verticalmente, sin el corazón,

Vinagreta de jengibre y Mayonesa acevichada

90 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
5 g de jengibre en polvo
400 g de atún fresco en cubos
100 g de cebolla blanca en trozos de 3 cm
4 de cilantro fresco sus hojas
1 chile serrano
2 diente de ajo, pelado
80 g de jugo de limón
15 g de caldo de pescado (választható)
1 cdita de sal
75 g de mayonesa

Para las tostadas

200 g de pimiento rojo sin semilla en cubos pequeños
tostadas para servir
aguacate en rodajas
ajonjolí negro para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 7944 mg

Fehérje 116.9 g

Kalória 6777.4 kJ / 1619.8 kcal

Zsír 90.1 g

Rost 29.3 g

Telített zsír 12.3 g

Szénhidrát 100.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

México en el mar 6 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10p

Pintxo Donosti

15p

Crêpes de morcilla y pera

1óra 10p

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

50p

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2óra 45p

Ensalada de calabacín y mango

5p

Mini-frittatas

40p

Papa rellena de chorizo vegetariano

1óra 15p

Roll ups de lasaña

40p

Donas

2óra

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1óra 40p

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30p

Összes megjelenítése