Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
-
100
g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
vagy 100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki - 200 g pomidorów, z puszki
- 200 g soku pomidorowego
- 500 g wody
-
½
czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
vagy ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ¾ łyżeczka soli
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 206 kJ / 49 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 0.5 g
- Rost
- 3.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZupa grochowa z kiełbaskami
1 godz. 45 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8sa 10 dk
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Zupa grochowa z chorizo
45 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 Min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 Min
Zupa szczawiowa
35 dk
Zupa z kiszonych ogórków
45 Min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40 Min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40 Min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Krupnik
40 Min