Eszközök és tartozékok
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porcji
Összetevők
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
2.9 g
Kalória
206 kJ /
49 kcal
Zsír
0.5 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LEKKIE KOLACJE II
20 Recept
Lengyelország
Lengyelország
TREŚCIWE ZUPY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50p
Zupa z pokrzyw
40p
Zupa grzybowa z pęczakiem
1óra 10p
Krem chrzanowy z jabłkiem
1óra 5p
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1óra 15p
Zupa z rukoli
35p
Zupa bryndzowa
45p
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45p
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55p
Zupa z trzech główek czosnku
1óra 30p
Zupa z jarmużem i indykiem
50p
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1óra 20p