Cous cous con salmón y verduras

Cous cous con salmón y verduras

4.5 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porción

Összetevők

Salsa de frambuesa

90 g de frambuesas
15 g chiles chipotles adobados en puré
20 g de azúcar
½ cucharadita de sal fina

Salmón y brócoli

250 g de brócoli en trozos y salpimentado
1 limón amarillo sólo la ralladura
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
600 g de agua
½ cucharadita de sal fina

Cous cous

150 g de couscous
25 g de arándanos deshidratados
1 cda de mantequilla sin sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 47 g

Kalória 2486 kJ / 592 kcal

Zsír 25 g

Rost 5 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Todo en uno 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Marmitako para dos

30min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2h

Envuelto de pescado en hoja de maíz

35min

Camarones salteados a los tres chiles

1h 30min

Bowl de arroz con salmón fresco

40min

Hamburguesas de atún

3h 40min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min

Pastel de salmón

2h 20min

Tempura de camarones y verduras

50min

Rodaballo con coles de Bruselas

40min

Ceviche de dorada a los cítricos

1h 10min

Camarones en salsa de pimientos

25min

Összes megjelenítése