Eszközök és tartozékok
Salade de quinoa aux crevettes
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de quinoa
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
5 brins de persil plat frais
-
20 g d'huile de sésame
-
50 g de jus de citron
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
-
50 g de roquette
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14.5 g
Kalória
808 kJ /
193 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine des sportifs
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNumber Cake Salé "TM7"
1h 30min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Vol-au-vent aux coquillages
1h 5min
Verrine aux trois poivrons
55min
Gougères
40min
Pastels au thon
1h 20min
Crème de haricots blancs au jambon sec
15min
Cake pesto-mozzarella
45min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Bûche salée au saumon
3h
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50min
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35min