Eszközök és tartozékok
Salade de quinoa aux crevettes
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de quinoa
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
5 brins de persil plat frais
-
20 g d'huile de sésame
-
50 g de jus de citron
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
-
50 g de roquette
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14.5 g
Kalória
808 kJ /
193 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine des sportifs
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâté de Pâques
2óra
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45p
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1óra 45p
Verrines de crème d'asperges
2óra 35p
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5p
Terrine de poisson
1óra
Bavarois d'asperge
15p
Mousses de betterave en deux façons
15p
Verrines printanières
25p
Pain de saumon, crème citronnée
6óra 15p
Salade de crispy potatoes
1óra 6p
Cheesecake aux radis
3óra 35p