Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 32 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

700 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour fin
50 g d'échalotes
5 brins de coriandre fraîche
300 g betterave coupée en morceaux
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
30 g de noix de pécan concassées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 779 kJ / 187 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 6.3 g

Szénhidrát 24.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine des sportifs 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de riz, petits pois et radis

35 min

Salade d'asperges

45 min

Salade d'orge composée

40 min

Salade de riz croustillante

45 min

Taboulé de quinoa

35 min

Verrines printanières

25 min

Mousses de betterave en deux façons

15 min

Samoussas au fromage

30 min

Verrines de crème d'asperges

2 godz. 35 min

Taboulé au poulet

30 min

Salade asiatique au poulet

30 min

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5 godz. 30 min

Összes megjelenítése