Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ oz fresh parsley
- 35 oz water
- 1 tsp oil
-
7
oz long-grain rice
vagy 7 oz white basmati rice - 1 tsp salt, divided
- 4 large eggs
- 12 ½ oz smoked haddock
- 1 oz salted butter, cut into pieces
- 3 oz organic whipping cream
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- 1 tsp curry powder
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2006 kJ / 480 kcal
- Fehérje
- 31.5 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 21.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseProtein Boosted Oatmeal
15min
Acai Smoothie Bowl
15min
Steel Cut Oats
35min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Strawberry Cinnamon Rolls
4 Std. 15 Min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Gut Immunity Shot
5min
Kale (Stem) Juice
5min
Protein Boosted Pancakes
40min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min
Boiled Eggs
20min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min