Eszközök és tartozékok
Lentejas con pulpo y huevo
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 porción
Összetevők
-
120 g de zanahoria en trozos
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50 g de apio
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130 g de cebolla
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330 g de aceite de oliva
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3 filetes de anchoa en aceite
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100 g de puré de tomate
-
400 g de lentejas remojadas por 8 horas
-
200 g de vino tinto
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1 cditas de sal
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1 cditas de pimienta molida
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400 g de agua
-
6 huevos
-
3 ramitas de perejil picado
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2 ramitas de albahaca picada
-
500 g de pulpo cocido (6 tentáculos)
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arúgula para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
41 g
Kalória
3507 kJ /
835 kcal
Zsír
62 g
Rost
10 g
Szénhidrát
30 g
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