Eszközök és tartozékok
Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
8 portions
Összetevők
-
filo pastry8 sheets
-
unsalted butter melted60 g
-
red onions quartered170 g
-
olive oil10 g
-
balsamic vinegar10 g
-
brown sugar10 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt3 pinches
-
pumpkin flesh diced (1 cm)550 g
-
honey15 g
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
fresh baby spinach200 g
-
whipping cream40 g
-
large eggs2
-
cherry tomatoes halved15
-
feta cheese diced (1 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
412.7 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1169.1 kJ /
279.4 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
2 g
Telített zsír
9.8 g
Szénhidrát
22.9 g