Vollkornspitze

Vollkornspitze

4.5 148 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 24óra

10 Stück

Összetevők

Dinkelkörner
150 g
Roggenkörner
200 g
Weizenkörner
200 g
Kümmel, ganz
2 TL
Fenchelsamen, ganz
½ TL
Anissamen, ganz
¼ TL
Koriandersamen
¼ TL
Salz
2 TL
frische Germ
20 g
Olivenöl
1 EL
Wasser etwas mehr zum Besprühen
400 g
Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
1 EL
1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 470 mg

Fehérje 7 g

Kalória 879 kJ / 210 kcal

Zsír 3 g

Rost 8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Recept
Ausztria

Ein Tisch voller Freude 30 Recept
Ausztria

Frühstücks-Power 10 Recept
Ausztria

Frühstücks-Power 10 Recept
Németország

Garantiert gelungen! 50 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauch-Faltenbrot

1óra 10p

Grillbrote

1óra 40p

Mediterrane Baguettes

1óra 30p

Bürli mit Roggen

12óra

Körner-Bürli

12óra

Kräuterfaltenbrot

1óra 10p

Dinkel-Walnuss-Bürlis

12óra

Fladenbrot

2óra

Zupfbrot mit Knoblauch-Sonnenblumen-Kräuterpaste

2óra

Burgerbrötchen (Buns)

1óra 30p

Olivenbrot

2óra

Hefezopf

2óra 20p

Összes megjelenítése