Sopa de grão de bico com espinafre

Sopa de grão de bico com espinafre

4.8 98 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

8 porções

Összetevők

espinafre fresco picado grosseiramente
300 g
grão de bico seco
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços (3 cm)
200 g
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm)
250 g
dentes de alho
3
nabo (választható) cortado em pedaços (3 cm)
100 g
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Fehérje 4 g

Kalória 408 kJ / 98 kcal

Zsír 5 g

Rost 3.9 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ABC da Thermomix® 173 Recept
Nemzetközi

ABC da Thermomix™ 178 Recept
Nemzetközi

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa Pho com sobras de frango

2h

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Sopa rica

1h 10min

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Estufado de amendoim africano

50min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Sopa de noodles

35min

Creme cor de laranja

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

30min

Vichyssoise com maçã verde

45min

Sopa ácida picante

4h 45min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2h

Összes megjelenítése