Energieriegel

Energieriegel

4.5 280 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

20 Stück

Összetevők

getrocknete Marillen, entsteint
40 g
getrocknete Datteln, entsteint
40 g
Walnüsse
50 g
Cashewkerne, ungeröstet
70 g
Mandeln
250 g
Eier
3
Honig
60 g
Apfelsaft
10 g
Salz
1 Prise
Kokosraspel
70 g
getrocknete Cranberrys
50 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Sesamsamen
40 g
Kürbiskerne
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g

Kalória 896 kJ / 214 kcal

Zsír 16 g

Rost 3.3 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept
Németország

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc

Get fit! 10 Recept
Ausztria

Get fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scones

30p

Ananas-Pfirsich-Bowl

10p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8óra 10p

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15p

Schoggi Birnen Müesli

8óra

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30p

Veganes Rührei

30p

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55p

Sandwich-Toast

27óra

Heidelbeer Konfitüre

45p

Vital-Müsli

1óra 15p

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3óra

Összes megjelenítése