Energieriegel
TM6 TM5

Energieriegel

4.5 (249 értékelés)

Összetevők

  • 40 g getrocknete Marillen, entsteint
  • 40 g getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g Walnüsse
  • 70 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 250 g Mandeln
  • 3 Eier
  • 60 g Honig
  • 10 g Apfelsaft
  • 1 Prise Salz
  • 70 g Kokosraspel
  • 50 g getrocknete Cranberrys
  • 40 g Sonnenblumenkerne
  • 40 g Sesamsamen
  • 40 g Kürbiskerne

Tápérték
ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
896 kJ / 214 kcal
Fehérje
7 g
Szénhidrát
9 g
Zsír
16 g
Rost
3.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése