Ugrás a fő tartalomra Keresés
Energieriegel

Energieriegel
4.5 284 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
20 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • getrocknete Marillen, entsteint
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    40 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    70 g
  • Mandeln
    250 g
  • Eier
    3
  • Honig
    60 g
  • Apfelsaft
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspel
    70 g
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Sesamsamen
    40 g
  • Kürbiskerne
    40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g
Kalória 896 kJ / 214 kcal
Zsír 16 g
Rost 3.3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept
Németország
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc
Get fit! 10 Recept
Ausztria
Get fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40p

Grüner Krümel

4.6(372)

2óra

Power-Müesli

4.7(15)

25p

Tiramisu-Rolls

5.0(2)

4óra

Bananabread-Granola

4.7(91)

45p

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.4(82)

45p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

4.9(8)

3óra 30p

Pochierte Eier aus dem Nester

4.6(43)

15p

Maronicreme

4.7(18)

15p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(134)

1óra 10p

Vegane Eierspeise

4.1(367)

10p

 Összes megjelenítése