Ugrás a fő tartalomra Keresés
Energieriegel

Energieriegel
4.5 284 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
20 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • getrocknete Marillen, entsteint
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    40 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    70 g
  • Mandeln
    250 g
  • Eier
    3
  • Honig
    60 g
  • Apfelsaft
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspel
    70 g
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Sesamsamen
    40 g
  • Kürbiskerne
    40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g
Kalória 896 kJ / 214 kcal
Zsír 16 g
Rost 3.3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept
Németország
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recept
Svájc
Get fit! 10 Recept
Ausztria
Get fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

4.6(371)

2óra

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2(22)

10p

Mango-Smoothie

4.0(35)

10p

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(214)

25p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3(15)

8óra

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15p

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.4(16)

10p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24óra

Knäckebrot

4.2(230)

1óra 10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(325)

45p

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10p

 Összes megjelenítése