Espaguetis con mejillones y chirlas

Espaguetis con mejillones y chirlas

4.5 41 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 raciones

Összetevők

  • 4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
  • 500 g de agua
  • 1000 g de mejillones frescos limpios
  • 500 g de chirlas frescas limpias
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 chile rojo fresco sin semillas
  • 50 g de vino blanco seco
  • 300 g de tomate triturado en conserva
  • 3 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta recién molida
  • 320 g de espaguetis finos

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 raciones

Fehérje 13.2 g
Kalória 1807 kJ / 432 kcal
Zsír 16.7 g
Rost 4.3 g
Szénhidrát 61.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése