Eszközök és tartozékok
Risotto con espárragos y chirlas
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
1000 g de almejas frescas (puestas en remojo en agua con sal durante 2 horas)
-
1 manojo de espárragos verdes sin la parte leñosa
-
500 g de agua
-
40 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
320 g de arroz de grano redondo
-
100 g de vino blanco seco
-
600 g de caldo de verduras caliente
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 cucharada perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
17.72 g
Kalória
1417 kJ /
339 kcal
Zsír
2.17 g
Rost
2.11 g
Szénhidrát
62.16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina italiana
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Lasaña de pollo y espinacas
1óra
Risotto de remolacha y queso de cabra
45p
Pasta con calamares
40p
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1óra
Raviolis de ricota y espinaca
1óra 30p
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30p
Arroz con cangrejos de río para dos
25p
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Arroz verde
1óra