Eszközök és tartozékok
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 porcji
Összetevők
-
2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, przekrojonego na pół
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
1 łyżeczkę nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki brązowej gorczycy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
4 ½ łyżeczki soli
-
700 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
500 g różyczek kalafiora
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
-
kolendra, świeża (választható) drobno pokrojona, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1783 mg
Fehérje
4.9 g
Kalória
672 kJ /
160.6 kcal
Zsír
5.7 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KRÓL ZIEMNIAK
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 Std. 35 Min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1 Std. 15 Min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 Min
Cepeliny z serem
24 Std. 50 Min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 Std. 20 Min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 Std. 40 Min
Zapiekanka twarogowa z owocami
1 Std.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 Std. 45 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 Std. 35 Min
Kluski z makiem
40 Min
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 Std.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min