Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

1 dose

Összetevők

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 7 g

Kalória 0 kJ / 274 kcal

Zsír 11 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Baby Box 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45 Min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

4.4(10)

1 Std. 15 Min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

4.7(9)

1 Std. 20 Min

Peixinhos da horta

4.3(45)

50 Min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 Min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

4.0(4)

2 Std. 25 Min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(55)

35 Min

Estufado de amendoim africano

4.4(60)

50 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(56)

2 Std. 30 Min

Ovos com grão e espinafres

4.0(43)

45 Min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1 Std.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8(4)

55 Min

Összes megjelenítése