2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
TM5 TM6

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

5.0 (22 értékelés)

Összetevők

  • 150 g batata-doce cortada em pedaços
  • 150 g batata cortada em pedaços
  • 400 g cenoura cortada em pedaços
  • 100 g alface cortada em pedaços
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 200 g água
  • 100 g abóbora cortada em pedaços
  • 5 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
591.1 kJ / 141.3 kcal
Fehérje
2.6 g
Szénhidrát
23.5 g
Zsír
4.8 g
Telített zsír
0.7 g
Rost
4.6 g
Nátrium
77.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése