Eiweißbrot

Eiweißbrot

4.4 285 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

25 Scheiben

Összetevők

Dinkelkörner
30 g
Kümmel, ganz
2 geh. TL
Fenchelsamen, ganz
1 TL
Koriandersamen
1 TL
Anissamen, ganz
1 TL
Mandeln
50 g
Leinsamen
50 g
Sojamehl
40 g
Weizenkleie
20 g
Magertopfen
250 g
Wasser etwas mehr zum Bepinseln
80 g
Weinstein-Backpulver
1 Päckchen
Eiklar (ca. 130 g)
4
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Kürbiskerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Scheibe

Nátrium 144 mg

Fehérje 4 g

Kalória 238 kJ / 57 kcal

Zsír 3 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Garantiert gelungen! 50 Recept
Ausztria

Get fit! 10 Recept
Ausztria

Get fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hefezopf

2h 20min

Kräuterfaltenbrot

1h 10min

Chia-Baguettes

3h 50min

Tiroler Schinkenbrot

16h 15min

Baguettes parisiennes

15h 30min

Lesachtaler Hausbrot

30h 30min

Tortano mit Schinken und Taleggio

2h 15min

Olivenbrötchen

1h 45min

Joghurtbrötchen mit Sesam und Mohn

14h

Oberländer

14h 30min

Dinkelbrot

17h 25min

Gefülltes Brot

1h 20min

Összes megjelenítése