Eszközök és tartozékok
Taboulé aux herbes
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
6 portions
Összetevők
-
3 bouquets de persil frais équeutés
-
½ bouquet de coriandre fraîche (választható) équeuté
-
3 tomates épépinées et coupées en deux
-
4 oignons nouveaux
-
50 g de boulgour fin
-
3 jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3.5 g
Kalória
849 kJ /
204 kcal
Zsír
17.5 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Escapade au Liban
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Ramadan
18 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30p
Focaccia aux abricots
4óra
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1óra 5p
Zaalouk de chou-fleur
30p
Salade strasbourgeoise
1óra
Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives
1óra 15p
Salade de quinoa aux légumes croquants
30p
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade de dinde et haricots verts
35p
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1óra 15p
Tarte aux légumes du soleil
50p