Eszközök és tartozékok
Taboulé aux herbes
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
6 portions
Összetevők
-
3 bouquets de persil frais équeutés
-
½ bouquet de coriandre fraîche (választható) équeuté
-
3 tomates épépinées et coupées en deux
-
4 oignons nouveaux
-
50 g de boulgour fin
-
3 jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3.5 g
Kalória
849 kJ /
204 kcal
Zsír
17.5 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Escapade au Liban
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Ramadan
18 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaos au poulet et curry
4óra 40p
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade grecque
30p
Friands au boudin blanc et échalotes
2óra
Arancini mozza, riz et petits pois
1óra 40p
Cake au chou-fleur
1óra 15p
Roulés de poireau farcis au poulet, moutarde de Reims et riz vénéré
55p
Nachos au chili et cheddar
45p
Aubergines farcies au riz complet
1óra 10p
Saucisson brioché
2óra 50p
Fontainebleaux salés aux œufs de saumon
15p