Filetti di merluzzo al crudo e cavolo

Filetti di merluzzo al crudo e cavolo

3.3 20 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

400 g di foglie di cavolo verza a listarelle (larghezza 0,5 cm circa)
600 g di filetti di merluzzo (4 pezzi da circa 150 g cad.)
1 pizzico di pepe bianco macinato
200 g di prosciutto crudo a fette (taglio normale 2 mm)
530 g acqua
30 g olio extravergine di oliva
30 g di aceto di vino bianco
2 pizzichi di semi di finocchio in polvere
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
2 pizzichi di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 38.7 g

Kalória 1079 kJ / 258 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 2.6 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una cena coi fiocchi 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30p

Riso alla marinara

1óra 25p

Marmitako di polpo

50p

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40p

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40p

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50p

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1óra 10p

Baccalá alle olive

25p

Polpette di fave e pecorino

40p

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

1óra

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45p

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

1óra

Összes megjelenítése