Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů arašídů, pražených, neslaných
- 25 gramů slunečnicového oleje
- 1500 gramů vody
- 150 gramů rýžových nudlí
- 150 gramů sójových klíčků, sterilovaných, odkapaných
- 8 - 10 kusů rýžového papíru
- 8 - 10 lístků ledového salátu
- 16 lístků čerstvé bazalky
- 16 lístků čerstvé máty
- 120 gramů krevet, vařených, vyloupaných
- 2 - 3 polévkové lžíce rybí omáčky
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 766 kJ / 185 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Brokolicový salát
10 min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Bramborové muffiny s parmazánem
1 Std. 10 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát Boleslaw
10 min
Čočková sekaná
6h 20 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Zelný salát s bylinkami
10 min