Letní veganské rolky
TM6 TM5 TM31

Letní veganské rolky

5.0 (3 értékelés)

Összetevők

Arašídová omáčka

  • 50 gramů pražených arašídů, solených
  • 200 gramů vody
  • 70 gramů arašídového másla
  • 70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

  • 200 gramů mrkve, 3 mm plátky podélně
  • 1 salátová okurka, 3 mm plátky podélně
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

  • 500 gramů vody, teplé
  • 15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
  • 150 gramů cherry rajčat, na 3 nebo 4 plátky
  • 150 gramů listového salátu
  • 3 snítky máty, čerstvé, pouze lístky (választható)
  • 3 snítky koriandru, čerstvého, pouze lístky (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 kus
Kalória
563 kJ / 134 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
17 g
Zsír
5 g
Telített zsír
1 g
Rost
2.4 g
Nátrium
54 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése