Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Salát detox
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porce
Összetevők
Salát
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
-
50 gramů červené cibule na čtvrtky
-
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
-
1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
-
50 gramů bílého jogurtu
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
-
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
-
½ polévkové lžíce chia semínek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
11.2 g
Kalória
1550 kJ /
371 kcal
Zsír
30.5 g
Szénhidrát
12.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recepty roku 2022
12 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Zapečené portobello s bílou klobásou
30p
Čočkový salát
2óra 45p
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45p
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50p
Květákové cupcaky
55p
Kuřecí salát s těstovinami
45p
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1óra
Zeleninová kapsa
45p
Středomořský Green Goddess salát
40p
Quinoa bowl salát Green Goddess
1óra
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20p
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45p