Salát detox

Salát detox

4.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 porce

Összetevők

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 11.2 g

Kalória 1550 kJ / 371 kcal

Zsír 30.5 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recepty roku 2022 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50p

Brokolicový salát s goji

10p

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30p

Salát romanesco

1óra 45p

Špaldový salát

20p

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50p

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1óra

Středomořský Green Goddess salát

40p

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20p

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45p

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1óra 10p

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35p

Összes megjelenítése