Eszközök és tartozékok
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
Előkészítés 25p
Összesen 25p
6 porcí
Összetevők
-
450 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
300 gramů kuskusu
-
100 gramů mrkve na kousky
-
180 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
4 stonky čerstvé máty jen lístky
-
6 stonků čerstvé petržele jen lístky
-
150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
-
100 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
12 g
Kalória
1135 kJ /
271 kcal
Zsír
8 g
Rost
8 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Zpátky do školy
12 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRuský bramborový salát
50p
Křupavé rozmačkané brambory
1óra 30p
Kari coleslaw
10p
Zeleninový salát ve skleničce
20p
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20p
Krevetové miniomelety
35p
Coleslaw
10p
Zelný salát s křenem
10p
Caesar salát s chřestem a jahodami
40p
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1óra
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1óra
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72óra 30p