Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 12 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 porcí

Összetevők

  • 20 gramů másla
  • 500 gramů brokolicových růžiček
  • 2 - 3 špetky hrubé soli
  • 520 gramů vody
  • 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
  • 10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
  • 1 stroužek česneku
  • 1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
  • 70 gramů hroznového oleje
  • 15 gramů medu
  • 15 gramů limetkové šťávy čerstvé
  • 10 gramů balzamikového octa
  • 240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
  • 130 gramů červené papriky na menší kousky

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 8.6 g
Kalória 1201 kJ / 287 kcal
Zsír 21.6 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése