Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
- 500 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 łyżeczki soli
-
1
łyżka tymianku, suszonego
vagy 1 łyżka rozmarynu, suszonego - 1000 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- ¼ - ½ łyżeczki kurkumy, mielonej (választható)
- 200 g mleka
- 2 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1120.2 kJ / 267.7 kcal
- Fehérje
- 8.7 g
- Szénhidrát
- 39.3 g
- Zsír
- 9.3 g
- Telített zsír
- 3.8 g
- Rost
- 5.2 g
- Nátrium
- 891.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1h 40 min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 Std. 20 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 Min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 Min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Jabłka w cieście
1h
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min