Eszközök és tartozékok
Vegan Bean Burgers
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
garlic cloves2
-
red onions quartered120 g
-
rolled oats50 g
-
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)1 tin
-
chilli sauce to taste½ - 1 tsp
-
English mustard2 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sunflower oil1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.9 g
Kalória
644 kJ /
154 kcal
Zsír
5.5 g
Szénhidrát
19.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Burgers
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Potato Pancakes
45min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Maple-glazed Carrots
45min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min
Tempeh Bolognaise
30min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40min
Spanakopita
2h 10min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15min