Appareils et accessoires
Soupe miso
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
1000 g d'eau
-
30 g d'algues kombu
-
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétal
-
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
-
80 g de pâte de soja
-
200 g de tofu ferme détaillé en dés
-
4 brins de cive finement ciselés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
6.5 g
Calories
552 kJ /
132 kcal
Lipides
3.8 g
Glucides
18 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Détox
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSoupe froide de courgette à la grecque
2 Std. 15 Min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 Min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 Min
Tourin à l'ail
25 Min
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35 Min
Bouillon de poule aux boulettes de pain
1 Std. 10 Min
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 Min
Gaspacho poivron-framboise
10 Min
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30 Min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 Min
Soupe de quetsches et glace à la cannelle
12 Std. 45 Min
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24 Std.