Appareils et accessoires
Nussbrot
Prép. 15min
Total 55min
16 Scheiben
Ingrédients
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen1 EL
-
Sonnenblumenkerne100 g
-
Walnusshälften125 g
-
Haselnüsse125 g
-
Eier3
-
Natron1 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Salz1 TL
-
Leinsamen50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Scheibe
Protides
6 g
Calories
812 kJ /
194 kcal
Lipides
17 g
Fibre
2.1 g
Glucides
3 g
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