Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

4.3 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 portion

Ingredientes

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4 g

Calorías 857 kJ / 204 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 37 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cocina en niveles 4 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3h

Bisteces rápidos para dos

35min

Fajitas de res con verduras salteadas

30min

Tacos de pollo al pastor

45min

Filete de res con almendras

30min

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4h

Entomatado de cerdo

1h

Calabacitas rellenas al vapor

40min

Chiles en nogada

1h

Salpicón de res

1h

Pechugas a la reina

35min

Mostrar todo